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08 Juil 2012 Savons Gemme

Les savons gemme sont de véritables bijoux de bain par leurs formes, leurs couleurs uniques, leurs senteurs à base d’huiles essentielles.

Comme les pierres naturelles, ils se polissent à l’usage et durent très longtemps.

Chaque savon est une pièce unique représentant une pierre de la nature.

A base de glycérine végétale, ils sont composés également d’huiles biologiques (olive, jojoba, amande douce), de vitamines et d’extraits de plantes (aloé vera, calendula, lavande, camomille).

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29 Avr 2009 Librairie

0034Plantes sauvages à l’usage des randonneurs 

  • par Guy Lefrançois
  • Editions Rando Editions (en vente dans notre rayon librairie)

L’auteur nous apprend, au cours d’une randonnée, à identifier les plantes sauvages, à les utiliser pour nous soigner ou nous nourrir gràce à des recettes simples et savoureuses.

Exemple: L’ ORTIE

Connue surtout pour son toucher urticant, cette plante possède  des propriétés reminéralisantes et reconstituantes, anti- rhumatismales et anti- goutteuses. Elle stimule les fonctions d’élimination et facilite le drainage des déchets et toxines de l’organisme.

Elle peut être prise en décoction (faire bouillir 100 grs de tiges feuilles dans 1 litre d’eau pendant 20 minutes puis filtrer.

Personnellement, je préfère la soupe d’ortie qui se révèle d’une grande finesse.

Recette: La soupe d’ortie.

  • Pour 4 personnes
  • 1 bouquet de feuilles d’orties (uniquement les têtes)
  • 2 gousses d’ail
  • 3 pommes de terre
  • 1 noix de beurre
  • 1 pincée de sel

Laver les feuilles (sans oublier les gants). Les déposer dans une casserole avec une noix de beurre. Faire rendre l’eau à feu vif tout en remuant 5 minutes. Ajouter ensuite l’ail et les pommes de terre épluchées et  coupées en morceaux. Recouvrir l’ensemble d’environ 1 litre d’eau, saler et laisser cuire 1 heure. Ajouter éventuellement un peu de crème fraîche.

Bon régal!